miércoles, 25 de agosto de 2010

METODOS PARA ALCANZAR LA MEDITACION

La mística de la red neuronal

Los cambios cerebrales que produce la práctica habitual de la meditación tienen algunos puntos en común con los que se observan en el estado de iluminación o éxtasis místico. Lo cual no es extraño puesto que una de las vías para alcanzar el más alto nivel de abstracción es la meditación, como fue el caso de Buda, pero no es ni mucho menos el único.

En Oriente y en Occidente. Desde las tribus africanas con sus danzas hasta Santa Teresa de Jesús entregada a la oración, pasando por el ascetismo de los yoguis y por los chamanes indios bajo los efectos del peyote , todos buscan alcanzar el éxtasis y con él entrar en contacto con su dimensión espiritual.

En su libro La Conexión divina, Francisco J. Rubia, catedrático de la Universidad Complutense de Madrid, repasa todas las investigaciones realizadas al abrigo de una nueva disciplina denominada neuroteología, cuyo objetivo es desvelar los mecanismos neurobiológicos de las experiencias místicas.

«La conexión divina se encuentra en ciertas áreas del lóbulo temporal», afirma Rubia. Al igual que ocurre con la meditación, esta región está desactivada en el momento del éxtasis. La consecuencia es la pérdida del sentido de unicidad y el sentimiento de unión con el resto de universo. Además, la estimulación del lóbulo temporal deja vía libre al mundo de las emociones y de la sensorialidad. Al mismo tiempo, se desconectan todos los circuitos cerebrales situados en los lóbulos parietales que limitan y clasifican todo lo que viene del exterior. Así, el individuo entra en un estado en el que percibe con extraordinaria intensidad y riqueza todo lo que le rodea. Se pierde el sentido del espacio y del tiempo y es frecuente que se visualicen imágenes extraordinariamente luminosas.

Comparado con la meditación «la iluminación es un salto cualitativo», asegura Rubia y añade que se ha visto que la cualidad del éxtasis es un cambio de comportamiento inmediato en la persona que lo experimenta. «Se vuelve más compasiva», añade. Curiosamente ésta es una de las cualidades que destacan Davidson y Goleman de los budistas con los que han trabajado.

En principio cualquier persona tiene la capacidad de vivir este tipo de experiencias espirituales profundas. Sin embargo, tal como señala Rubia, parece que la gran importancia que se ha dado, fundamentalmente en Occidente, al pensamiento racional y analítico ha adormecido los centros neuronales que sirven de enlace con esa otra realidad. Otras culturas, por el contrario, han dado un gran valor a esta capacidad y la han cultivado.


El método para la abstracción

Existen numerosos métodos para meditar, algunos de ellos procedentes directamente de las antiguas tradiciones y otros de creación más reciente surgidos de los anteriores. En general, se establecen dos grandes grupos de técnicas. Por un lado, las que emplean un objeto en el que fijar la concentración. Éste puede ser una palabra, un texto, la propia respiración o incluso, algo externo, como una vela. De este modo, se detiene el bullicio mental que normalmente nos acompaña y se logra un estado de calma y relajación.

Un ejemplo de este tipo de métodos es la meditación trascendental. Cuando una persona aprende la técnica, el instructor le proporciona una palabra que se denomina mantra que será el objeto de la concentración. Otra forma diferente es la meditación mientras se camina. En ella, la atención se centra en cada paso, en el más mínimo movimiento y en las sensaciones que se experimentan.

Por otro lado, se encuentra la meditación introspectiva. En este caso, el objetivo no es detener la mente sino que se dejan discurrir libremente los pensamientos, pero sin detenerse en ellos y sin juzgar su contenido. El meditante es un simple espectador. De este modo, la atención se centra en el momento presente y desaparecen las preocupaciones por el futuro. En este grupo se incluyen técnicas como Vipassana, cuyo origen se atribuye a Buda, que ha sido el método elegido para los experimentos de Davidson y el único del que, según él mismo, existen datos científicos. Una técnica similar, pero surgida en Japón de la mano de la filosofía Zen es el ZaZen.

Estos son algunos métodos tradicionales accesibles para cualquier persona sin necesidad de tener que convertirse o profesar ninguna creencia. Es más, Michael Hyland, un profesor de salud psicológica de la Universidad de Plymouth, en Reino Unido, explicaba a la revista Time que «si te quedas mirando a un punto en el otro lado de la habitación y dejas de hablar y de pensar, estarás meditando».

CONOCE TU CARTA ASTROLOGICA

Realizo la carta astral para brindarle una asesoría profunda y especifica en situaciones como:

· Toma de decisiones….
· Ventas y compras negocios.
· Apertura de empresas.
· Selección de personal laboral.
· Firmas documentos de importancia.
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· Viajes.
· Matrimonio.
· Mudanzas.


Entre otras cosas de interés para el consultante.



Revolución solar.

Es la asesoría de la carta astral del cumpleaños del consultante. En este tipo de asesoría se le informara de eventos y situaciones específicas que acontecerán en el periodo de un año completo, brindándole fechas y horas específicas, oportunidades en cuanto a su vida se refiere. Mes por mes se le indicara que fechas podrán ser de su beneficio.

Tránsitos planetarios.

Es la actualización de la carta astral. En la fecha y hora que el consultante lo requiera. Esto le dará la oportunidad de revisar los cambios internos y físicos que ha vivido el consultante si ha crecido o se quedo atrapado en el tiempo con un proceso no resuelto, también le ofrecerá fechas del pasado, presente, y futuro de interés para la toma de decisiones.

Sinastria.

Carta astral interpersonal, parejas, socios, amigos grupos de trabajo, familia, esta carta astral se hará con la finalidad de revisar compatibilidad entre una persona y otra, dándole un punto de vista objetivo y profundo de cómo se llevara con una persona determinada. Dándole oportunidad de recapacitar, resolver o tomar decisiones. Y solucionar a tiempo conflictos futuros o simplemente reforzar la buena compatibilidad y crecer con las personas que desee.

https://www.facebook.com/AdalbertoBarreraAstrologoYTerapeutaHolistico


TERAPIA DE REGRESION A VIDAS PASADAS

Esta terapia consiste en regresar al proceso de vida del individuo que allá sido bloqueado, suprimido, olvidado, inhibido, por un algún trauma, conflicto, problema o cambio drástico en su vida, ya sea en la infancia, adolescencia o en su etapa actual.


Es interesante ver como el ser humano al no digerir o procesar un evento fuerte o un cambio repentino, por lo general bloquea su condición sana , perturbando o bloqueando la fluidez de su vida o la naturalidad para viviera las cosas. Más interesante aun es que la anomalía no es visible palpable o reconocible para el individuo , tan solo él en su naturaleza de supervivencia sigue la vida como si nada ocurriera a tal punto que el entorno tampoco percibe nada o poco en cuanto al proceso por el cual pasa la persona en un momento determinado.

Un divorcio , una separación, una violación la muerte de un ser querido, la traición de un socio, la bancarrota económica, un robo, un desastre natural, el aborto, el abandono, la soledad la pérdida de un empleo etc., son un sin número de procesos no digeridos, ni recesados , mucho menos sanados, tanas cosa de nuestro día a día que estas cosas parecen normales y naturales.

La pregunta es como salgo de una de estas situaciones, como la manejo, como dreno mi sentir ante este problema….. y hasta donde afecta mi vida , y como afectara todo lo que haga o emprenda en el futuro……

Cada situación en la vida de cada individuo tiene renglones o escala de valor para el por lo tanto no todos sentimos percibimos y vemos con la misma óptica , cuál es tu óptica… ante aquello que no perdonas. Ante aquello que no olvidas ante aquello que te carcome en el recuerdo.

Y qué pasaría si no es nada mas lo que vivo en mi presente o vida actual .. que opinarías que tengas un proceso no cerrado o no sanado de una vida pasada…. Que el trauma o la situación vivida en una vida anterior a la actual allá quedado bloqueando tu futuro inmediato, actual..

Te habrás realizado preguntas como esta , porque esto me pasa a mi… sin merecerlo bueno o malo.. o porque nace un siego, un invalido, un sordo mudo, un niño síndrome dan, una persona buena tiene un final trágico, porque me toco esa madre, el esposo o esposa, porque tengo sueños recurrentes, el miedo a montarme en un avión, como esa persona brillante callo en las drogas, y pare de contar el sin números de situaciones que usted ha escuchado a vivido o sigue viviendo en la actualidad y de la cual no tiene ninguna respuesta..

REGRESION CONCIENTE

Regresión consciente.

Proceso de regresar al individuo a un evento traumático o bloqueo psíquico que no fue sanado o cerrado y que genera conflictos de cualquier índole, afectando su desenvolvimiento normal en su vida actual.

La regresión puede ser:

Vidas pasadas.
· Vida actual.
· Traumas.
· vida intrauterina
· bloqueos de memoria.
· fobias, adicciones.
· sueños recurrentes, etc.

Todo aquello que usted no culmino, se presentara de nuevo como una película repetida pero con actores, escenarios, y circunstancias parecidas. Y el protagonista será usted en el encuentro con el conflicto no resuelto.

Esta terapia NO es hipnótica por lo tanto no hay efectos secundarios ni riesgo alguno, es una de las más seguras y confiables para resolver conflictos del pasado y del presente.

EQUILIBRIO DE CHAKRAS

Equilibrio de chakras.
Terapia de energía cuántica, consiste en identificar el o los chakras en desarmonía para desestructurar el bloqueo e introducir energía directa al vórtice y equilibrarlo.

El sistema de sanación contempla distintas herramientas para complementar holísticamente la terapia, entre ellas está la cromoterapia, mantralizacion activadora, musicoterapia, relajación, meditación, visualización geométrica, aromaterapia, radiestesia.
Este tipo de terapia puede ser usada de forma preventiva o direccionada a un tipo de patología , el desequilibrio de un chakra si no es tratado a tiempo puede acarrear enfermedades futuras, y la forma de desequilibrar un chakra son innumerables, los campos mental, emocional, material, espiritual son algunos de los campos de la vida que pueden desequilibrar un vórtice.
Cada chakra de energía gobierna una cantidad de órganos y a su vez una cantidad de emociones descontroladas los desarmonizan hasta pasar al aparato biológico , fisiológico de su organismo.


CRISTALOTERAPIA DE LA ATLANTIDA

Cristaloterapia Atlante.

Cristales de la veracidad o de la luz, estos cristales trabajan en 4 dimensiones no perceptibles para los sentidos comunes, como lo son el campo mental, astral, espiritual, y físico. Su función es extensa e infinita, tiene la particularidad que trabaja en la porción o medida requerida que el individuo lo necesite equilibrando en su cuerpo, el plano desarmonico o perturbado por la percepción de cualquier problema físico, emocional, espiritual, o mental actuando efectivamente sobre el estrés, la ira, dolencias, hipersensibilidad, insomnio, etc. sin contar el proceso terapéutico y las experiencias místicas evidenciadas por las personas que los usan en terapia.

MEDITACION PLANETARIA

TRABAJO PLANETARIO

Un gran saludo fraternal a mis amigos, conocidos, pacientes, alumnos...
Quiero invitarte a realizar meditaciónes colectivas de sanación al planeta tierra con el fin de mandar energía , luz, oración, y equilibrio energético al planeta , la meditación dirigida ayudara y activara el equilibrio geofísico del núcleo planetario y calmar el movimiento tectónico terrestre para así agilizar el concilio primario de nuestro contacto con nuestra madre tierra, que reclama a sus hijos que dejemos la agresión directa o indirecta a su cuerpo , que en tal caso es todo el planeta en si…
En vista de todos los movimientos telúricos ocurridos en tan poco tiempo, el calentamiento global, el derretimiento de los polos, el cambio climático la sequía y una cantidad de eventos físicos que están ocurriendo en nuestro planeta , hemos tomado la iniciativa de organizarnos e invitarlos para que unidos podamos aportar un grano de arena a nuestra madre tierra , con nuestra propia luz interior.

Que necesitas para este día... ropa cómoda, preferiblemente blanca, o de colores claros, cojín estera, o alfombra, para tu comodidad en la meditación, gorra o algo que te proteja del sol en caso de ser necesario, trata de no comer carnes rojas un día antes, y de no ingerir alcohol un día antes evita el café o cítricos para que la conexión en la meditación tenga fluidez.

Por este y otros medios te estaremos comunicando de esta y otras actividades que estaremos realizando en otras fechas en nuestro aporte al planeta tierra.


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